HEALING TAO VOOR VROUWEN
Bewonen van buik en bekkengebied
· Innerlijke glimlach en Helende klanken
· Tao-Yin oefeningen voor vitalisering en versterking van buik, bekken en   onderrug
· Kringspier-oefeningen, gericht op adem in de bekken-bodem en   
  bekken-poorten
· Bewustzijn en adembeweging in de vrouwelijke organen

"De vrouwelijke seksuele essentie heeft een magnetische kracht. Wanneer een vrouw zich voor deze essentie kan openen vanuit haar hart, en tegelijkertijd in haar lichaam aanwezig kan blijven, trekt zij energie aan. De elektrische yang essentie van haar geliefde, of de hoge trilling van aarde, kosmos en universum. Zij kan deze energieën voor zichzelf behouden of delen met haar partner (ook hij moet daarvoor een hoge graad van aanwezigheid hebben)."

Bewuste aanwezigheid in buik en bekken-organen is de eerste stap in de Tao voor vrouwen. Ademen, zacht worden, de bekkenbodem-spieren leren gebruiken, het is allemaal immens belangrijk. Lees meer

 

Zie ook Tao Yin (voor buik, onderrug en bekken!)