Het lichaam in... met een Innerlijke glimlach en Helende Klanken
Je organen en hun condities leren kennen

Een glimlach naar binnen, gericht naar jezelf, accepterend en respectvol, is het belangrijkste dat je jezelf kunt geven. Alles in jou wordt blij en gaat je ondersteunen in levensplezier en vitaliteit.

De conditie van de vijf yin organen (longen, nieren, lever, hart en milt), zijn bepalend voor je gezondheid. Met name in deze organen kunnen emoties lang verkrampt vastgehouden worden - soms wel vijftig jaar! Hierdoor voelt het onprettig voelt in je lichaam, lang voordat ziektes zich manifesteren.
Waar organen niet in balans zijn, verkrampt of verzwakt, wordt het moeilijk de eigen energie vast te houden of te versterken.

In dit eerste deel van deze Jaartraining leer je het taoïstische vijf-elementen systeem kennen, en twee eenvoudige meditaties waarmee je dagelijks aan je gezondheid en zelf-acceptatie kunt werken.

Wekelijks in Den Haag
De wekelijkse lessen bestaan uit een Chi Kung uur (van 19.00 - 20.00 uur), en een meditatief deel, dat om 20.15 uur start. Beginnende cursisten kunnen óók alleen het Chi Kung gedeelte meedoen (€ 140,-); gevorderde cursisten kunnen óók alleen het meditatieve gedeelte meedoen (€ 160,-).
(Tantien) Chi Kung vormt een essentieel onderdeel in de Healing Tao weekends.