Basis I – Innerlijke glimlach / Helende Klanken - 7 dinsdagavonden van 8.15-21.30
Jezelf op orgaan-niveau leren kennen: ontkrampen, ontgiften en versterken!
Je leert twee eenvoudige meditaties — de Innerlijke Glimlach en de Helende Klanken
— waarmee je dagelijks aan je gezondheid en zelf-acceptatie kunt werken. Lees verder…

Basis II – Chi-ademhaling / Tantien power - 12 dinsdagavonden van 7-8 uur
Ruimte geven aan de verkrampingen in het lichaam, door jezelf zacht, van binnenuit
naar buiten, een beetje “uit te stuwen”. Deze “chi-druk” versterkt het onderscheid
tussen jou en de ander en creëert energetische bescherming en aarding. Lees verder…

Basis III – Warmen van de Stoof / Gouden Bescherm-Ei - 5 di avonden van 8.15-21.30
In dit weekend krijg je bewustzijn van een kracht-centrum in het buikgebied.
Deze alchemistische transformatie-plek verwarm je met je eigen seksuele energie.
Buik, bekken en onderrug krijgen in dit weekend goed bewustzijn en doorstroming. Lees verder…

Basis IV – Kleine Hemelse Kringloop - 6 dinsdag-avonden in 2011
Het laten circuleren van je energie door de specifieke meridianen Ren Mai en Du Mai,
vormt de kern van de Tao. Het recycelt je energie en brengt yin en yang in balans.
Veel IJzerenhemd Chi Kung en Tao Yin oefeningen gaan met name de ruggengraat openen en doorstromen. Lees verder…

Basis V – Healing Love I - 5 dinsdag-avonden in 2011
Zachte Water- en Vuurtechnieken, zoals de Ovarium- en Testikel-ademhaling, Waterrad en Stomen, zullen hart- en seksuele energie verbinden, met de bedoeling het lichaam op zacht-prettige wijze te genezen. Lees verder…

Basis VI – Healing Love II - 14 / 15 mei 2011
Wanneer de kanalen van de Kringloop geopend zijn, kan onze seksuele (jing) energie rond gaan circuleren en transformeren naar vitaliteit (chi) en spirituele verfijning (shen). Je leert seksuele technieken als de Power Lock, de Upward draw, Testikel-massage en het werken met het Jade ei! Lees verder…